El yoga es una práctica que, a pesar de que cada día se extiende más por el mundo y que ya cuenta con millones de aficionados, muchas personas tienen ciertos prejuicios u opiniones adversas al respecto. Como siempre, lo mejor es informarse un poco más. No te pierdas esta nota.

About en Español te cuenta en este artículo 5 creencias equivocadas que mucha gente tiene sobre el yoga. ¿Hay que ser muy flexible? ¿Es para gente mayor? ¿Hay que ser hippie o vegetariano para practicarlo? ¿Es aburrido?

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